Tuesday, August 16, 2022
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अगर आपको भी है फतरी तो यह खाये तो जल्दी हो जाएगी खत्म पता भी नहीं चलेगा।

खाने के लिए फलियां और पथरी से बचें: पथरी आज हर दूसरे व्यक्ति को परेशान कर रही है. पथरी का दर्द कभी भी हो सकता है, यह दर्द असहनीय हो सकता है। खनिजों और लवणों से कठोर पदार्थ शरीर में पत्थरों में जमा हो जाते हैं। पथरी होने पर खान-पान में बहुत सावधानी बरतनी चाहिए। सही खाने से आप पथरी के दर्द से भी बच सकते हैं। कुछ चीजों को पथरी में खाने की सलाह दी जाती है, वहीं कुछ चीजों से परहेज करना चाहिए। ज्यादातर लोग इस बारे में जानते हैं कि उन्हें कौन से फल और सब्जियां खानी चाहिए या नहीं। लेकिन पत्थर में कौन सी फलियां खानी चाहिए और कौन सी नहीं, यह जानने के लिए यह पूरा लेख पढ़ें।

स्टोन में किस तरह की दाल खानी चाहिए? – पत्थर में खाने के लिए फलियां
पथरी में कुलथी दाल खाना बहुत फायदेमंद होता है। अगर आपको पथरी है तो आप कुल्थी की दाल खा सकते हैं। पथरी को सिकोड़ने में कुलथी दाल मदद कर सकती है। इससे पथरी छोटी हो जाती है और धीरे-धीरे पेशाब के साथ शरीर से बाहर निकलने लगती है। अगर आपको पथरी है तो आप अपने नियमित आहार में कुल्थी की दाल को स्टोन में शामिल कर सकते हैं। 3 से 4 महीने तक लगातार कुल्थी की दाल खाने से आप पथरी से छुटकारा पा सकते हैं। इसके अलावा कुलथी दाल में फाइबर, आयरन और विटामिन सी भी होता है। ऐसे में यह दाल सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। इसलिए हर व्यक्ति को अपनी डाइट में कुलथी दाल को जरूर शामिल करना चाहिए।
पत्थर में कौन सी फलियां नहीं खानी चाहिए? – पथरी में परहेज करने वाली दालें
पथरी होने पर कुलथी दाल खाने का तरीका फायदेमंद होता है। इसी तरह कुछ प्रकार की दालें पथरी के रोगियों के लिए हानिकारक हो सकती हैं। इसलिए पथरी होने पर इन फलियों का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए।

उड़द की दाल
पथरी के मरीजों को उड़द की दाल का सेवन बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए। उड़द की दाल खाने से शरीर में मौजूद पथरी बढ़ सकती है। इस स्थिति में आपको तेज दर्द भी हो सकता है। उड़द की दाल का सेवन करने से किडनी में अशुद्धियाँ जमा हो सकती हैं और पथरी बढ़ सकती है। पथरी में खासकर रात के समय काली उड़द की दाल को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए।

जानिए पथरी में कौन सी फलियां खानी चाहिए और किन चीजों से बचना चाहिए
खाने के लिए फलियां और पथरी से बचें: पथरी आज हर दूसरे व्यक्ति को परेशान कर रही है. पथरी का दर्द कभी भी हो सकता है, यह दर्द असहनीय हो सकता है। खनिजों और लवणों से कठोर पदार्थ शरीर में पत्थरों में जमा हो जाते हैं। पथरी होने पर खान-पान में बहुत सावधानी बरतनी चाहिए। सही खाने से आप पथरी के दर्द से भी बच सकते हैं। कुछ चीजों को पथरी में खाने की सलाह दी जाती है, वहीं कुछ चीजों से परहेज करना चाहिए। ज्यादातर लोग इस बारे में जानते हैं कि उन्हें कौन से फल और सब्जियां खानी चाहिए या नहीं। लेकिन पत्थर में कौन सी फलियां खानी चाहिए और कौन सी नहीं, यह जानने के लिए यह पूरा लेख पढ़ें।

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कुल्थी की दाल पत्थर में खाओ

स्टोन में किस तरह की दाल खानी चाहिए? – पत्थर में खाने के लिए फलियां
पथरी में कुलथी दाल खाना बहुत फायदेमंद होता है। अगर आपको पथरी है तो आप कुल्थी की दाल खा सकते हैं। पथरी को सिकोड़ने में कुलथी दाल मदद कर सकती है। इससे पथरी छोटी हो जाती है और धीरे-धीरे पेशाब के साथ शरीर से बाहर निकलने लगती है। अगर आपको पथरी है तो आप अपने नियमित आहार में कुल्थी की दाल को स्टोन में शामिल कर सकते हैं। 3 से 4 महीने तक लगातार कुल्थी की दाल खाने से आप पथरी से छुटकारा पा सकते हैं। इसके अलावा कुलथी दाल में फाइबर, आयरन और विटामिन सी भी होता है। ऐसे में यह दाल सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। इसलिए हर व्यक्ति को अपनी डाइट में कुलथी दाल को जरूर शामिल करना चाहिए।

यह भी पढ़ें- पित्त पथरी: आयुर्वेदाचार्य से जानिए इसके लक्षण, कारण और घरेलू उपचार

पत्थर में कौन सी फलियां नहीं खानी चाहिए? – पथरी में परहेज करने वाली दालें
पथरी होने पर कुलथी दाल खाने का तरीका फायदेमंद होता है। इसी तरह कुछ प्रकार की दालें पथरी के रोगियों के लिए हानिकारक हो सकती हैं। इसलिए पथरी होने पर इन फलियों का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए।

उड़द की दाल से बचें

उड़द की दाल
पथरी के मरीजों को उड़द की दाल का सेवन बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए। उड़द की दाल खाने से शरीर में मौजूद पथरी बढ़ सकती है। इस स्थिति में आपको तेज दर्द भी हो सकता है। उड़द की दाल का सेवन करने से किडनी में अशुद्धियाँ जमा हो सकती हैं और पथरी बढ़ सकती है। पथरी में खासकर रात के समय काली उड़द की दाल को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए।

चने की दाल
चना दाल पथरी के मरीजों को भी नुकसान पहुंचा सकती है। अगर आपको पेट, गॉल ब्लैडर या किडनी में स्टोन है तो चने से परहेज करना चाहिए। चने की दाल खाने से पथरी की समस्या बढ़ सकती है।

सूखे सेम
अगर आपको गड्ढों की समस्या है तो आपको सूखे मेवे खाने से भी बचना चाहिए। सूखे मेवे खाने से पथरी की समस्या बढ़ सकती है। पथरी की सूखी फलियाँ खाने के बाद आपको दर्द महसूस हो सकता है। तो उससे बचें।

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