Benefits Of Coconut Oil – आज कल के इस भागदौड़ भरे जीवन में किसी के भी पास खुद का ख्याल रखने का समय नहीं ऐसे में शरीर पर कई तरह के दुष्प्रभाव पड़ते हैं। अगर हम बात करें तो हमारे वातावरण में ऐसी चीजें उपलब्ध है जिसके सही तरीके से इस्तमाल से कई गुणकारी लाभ होते है।
सोशल मीडिया के इस दौर में हर कोई चाहता है की वो अच्छी अच्छी फोटोज क्लिक करें और उन्हें सोशल मीडिया पर पोस्ट करे इसके लिए वो चाहते हैं की उनका चेहरा एक सम क्लियर और ग्लोइंग रहे इसके लिए कई तरह के नुस्खों का इस्तमाल किया जाता है।
ऐसे ही नुस्खों में से एक नुस्खे के बारे में हम आपको नारियल के तेल के नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं। आम तौर पर नारियल का इस्तेमाल पूजा पाठ में और खाने में किया जाता है लेकिन नारियल के तेल कई गुणकारी लाभ भी हैं जिसके बारे में हम आपको आज बताने वाले हैं।
नारियल का तेल एक संपूर्ण आहार और व्यक्तिगत देखभाल दिनचर्या के लिए एक स्वस्थ जोड़ हो सकता है. वहीं, त्वचा के लिए इसके कई लाभों के कारण ये तमाम उत्पादों में एक लोकप्रिय घटक बन गया है.
नारियल के तेल के गुणकारी लाभ | Benefits Of Coconut Oil
मॉइस्चराइजिंग: नारियल का तेल एक प्राकृतिक ईमोलिएंट है, जो आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज और हाइड्रेटेड रखने में मदद कर सकता है. यह त्वचा में गहराई से प्रवेश कर सकता है और नमी को बनाए रखने में मदद करता है.
बुढ़ापा रोधी: नारियल के तेल में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो आपकी त्वचा को मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से बचाने में मदद कर सकते हैं, जिससे समय से पहले बुढ़ापा आ सकता है. यह फाइन लाइन्स और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में भी मदद कर सकता है.
विरोधी भड़काऊ: नारियल का तेल चिड़चिड़ी या सूजन वाली त्वचा को शांत करने में मदद कर सकते हैं. यह एक्जिमा या सोरायसिस जैसी स्थितियों वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकता है.
धूप से सुरक्षा: नारियल के तेल में लगभग 4 का प्राकृतिक एसपीएफ होता है, जो सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से कुछ सुरक्षा प्रदान कर सकता है. हालांकि, इसे सूर्य संरक्षण के एकमात्र स्रोत के रूप में भरोसा नहीं किया जाना चाहिए.
मेकअप रिमूवल: नारियल का तेल मेकअप हटाने का एक प्रभावी तरीका है. बस आप अपने चेहरे पर थोड़ी मात्रा में नारियल के तेल की मालिश करें और एक नम कपड़े से पोंछ लें.
चेहरे से हटाए काले धब्बे | Benefits Of Coconut Oil
चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए नारियल के तेल का उपयोग करते करिए. आपको उच्च गुणवत्ता वाले, जैविक, कोल्ड-प्रेस्ड नारियल तेल का चयन करना महत्वपूर्ण है. वहीं, धब्बे को हटाने से पहले, चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें. इससे धब्बे के रंग को ठीक से देखा जा सकता है।
इसके बाद थोड़ा सा नारियल का तेल अपने उंगलियों पर लें और उन्हें अपने काले धब्बे पर लगाएं. ध्यान रखें कि तेल बहुत ज्यादा मात्रा में नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह धब्बे को बाकी त्वचा से अलग दिखा सकता है. बता दें, अपने चेहरे पर नारियल का तेल आप रात में लगाएं.
