Good Sleep:अच्छी नींद के टिप्स इस दिशा में लेटने से रात को मिलेगी अच्छी नींद, वास्तु शास्त्र में बताया गया है उपाय

Good Sleep:अच्छी नींद के टिप्स इस दिशा में लेटने से रात को मिलेगी अच्छी नींद, वास्तु शास्त्र में बताया गया है उपाय अच्छी नींद के लिए दवाएं कई लोग ऐसे होते हैं जो रात में करवट बदलते हैं लेकिन अच्छी नींद नहीं लेते। कभी वे इसका श्रेय बाहर के शोर को देते हैं तो कभी बिस्तर पर गद्दों को। आज हम आपको बताएंगे कि अपने बिस्तर के लिए सही गद्दे का चुनाव करके आप रात को अच्छी नींद नहीं ले सकते। इसके लिए बहुत जरूरी है कि आप अपने घर के वास्तु शास्त्र और सोने की दिशा, खासकर बेडरूम को सही करें। आज हम आपको इसके बारे में विस्तार से बताएंगे।

Good Sleep

ईशान कोण में हल्की वस्तुओं को रखें

अगर आप रात को अच्छी नींद लेना चाहते हैं तो घर में आग से जुड़ी हर चीज दक्षिण-पूर्व दिशा में रखनी चाहिए। साथ ही घर की उत्तर दिशा जिसे उत्तर पूर्व कोण भी कहा जाता है। इसमें हल्की चीजें रखनी चाहिए। ये उपाय मन की शांति और अच्छी नींद प्रदान करते हैं।

रोजाना पौधों को पानी देना न भूलें

अगर आपने घर के अंदर पौधे लगाए हैं, तो उन्हें रोजाना पानी देना न भूलें। सावधान रहें कि उन्हें सूखने न दें। इन पौधों के सूखने से घर में अशांति आती है। इसके साथ ही घर में दक्षिण-पश्चिम दिशा में पानी की ऊपरी टंकी की व्यवस्था करें। यह शुभ माना जाता है।

कमरों में कांटेदार गुलदस्ते न छोड़ें

कोई भी इलेक्ट्रॉनिक आइटम जो आप घर में इस्तेमाल करते हैं। सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से उनकी देखभाल करते हैं। सामान क्षतिग्रस्त होने से दुर्घटना होने की संभावना है। साथ ही ये मानसिक तनाव को भी बढ़ाते हैं। आपको यह भी याद रखना चाहिए कि घर के किसी भी कमरे में कांटों के गुलदस्ते रखना कभी न भूलें।

Good Sleep:अच्छी नींद के टिप्स इस दिशा में लेटने से रात को मिलेगी अच्छी नींद, वास्तु शास्त्र में बताया गया है उपाय

दक्षिण दिशा की ओर पैर करके नहीं सोना चाहिए

अगर आप रात को अच्छी नींद लेना चाहते हैं तो दक्षिण दिशा की ओर पैर करके न सोएं। इससे मन में घबराहट और बेचैनी जैसी समस्याएं होती हैं। इसके साथ ही बेडरूम में दरवाजे की तरफ सिर करके नहीं सोना चाहिए। इसके बजाय, अपने सिर को पूर्व की ओर और अपने पैरों को पश्चिम की ओर करके सोएं। यह आपको रात की अच्छी नींद सुनिश्चित करेगा।