Urine Symptoms: कई बार लोग काम में व्यस्त होने या सार्वजनिक जगह पर टॉयलेट न मिलने की वजह से घंटों तक पेशाब रोक लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत आपके शरीर के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकती है? डॉ. प्रियदर्शी रंजन, जो एक प्रसिद्ध यूरोलॉजिस्ट और किडनी ट्रांसप्लांट एक्सपर्ट हैं, बताते हैं कि बार-बार पेशाब रोकना किडनी और ब्लैडर दोनों के लिए हानिकारक है। आइए जानते हैं पेशाब रोकने से कौन-कौन सी बीमारियां हो सकती हैं।

डॉक्टर का कहना है — 6 घंटे से ज्यादा न रोकें पेशाब

डॉ. प्रियदर्शी रंजन के अनुसार, 6 घंटे से ज्यादा समय तक पेशाब रोकना शरीर के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। ऐसा करने से पेशाब उल्टा बहकर शरीर में बैक्टीरिया वापस फैला सकता है, जिससे संक्रमण (Infection) का खतरा बढ़ जाता है। डॉक्टर कहते हैं कि पेशाब में पहले से ही बैक्टीरिया और टॉक्सिन्स मौजूद होते हैं, इसलिए इसे रोकने से बैक्टीरियल ग्रोथ और बढ़ जाती है।

1. बार-बार पेशाब रोकने से हो सकता है UTI

UTI (Urinary Tract Infection) सबसे आम बीमारी है जो लंबे समय तक पेशाब रोकने से होती है। डॉक्टरों के अनुसार, खासकर महिलाओं में यह समस्या ज्यादा देखने को मिलती है क्योंकि उनके शरीर की संरचना में संक्रमण जल्दी फैलता है। इससे पेशाब के समय जलन, दर्द और बार-बार पेशाब आने की शिकायत होती है।

2. किडनी इंफेक्शन या फेलियर का खतरा

अगर आप लगातार पेशाब रोकते हैं, तो संक्रमण ब्लैडर से किडनी तक पहुंच सकता है। इसे पायलोनेफ्राइटिस (Pyelonephritis) कहा जाता है। इस स्थिति में बुखार, पेट में दर्द और उल्टी जैसी समस्या होती है। लंबे समय तक इलाज न करने पर किडनी डैमेज या फेलियर भी हो सकता है।

3. ब्लैडर मसल्स में कमजोरी

लंबे समय तक पेशाब रोकने से ब्लैडर की मांसपेशियां कमजोर पड़ जाती हैं। इससे पेशाब पर नियंत्रण कम हो जाता है और लीकेज की समस्या शुरू हो जाती है। कई बार लोग छींकते या हंसते वक्त भी पेशाब रोक नहीं पाते।

4. मूत्राशय (Bladder) में पथरी बनने का खतरा

जब पेशाब शरीर में रुकता है, तो उसमें मौजूद मिनरल्स और साल्ट्स एकत्र होकर पथरी (Stones) बना लेते हैं। ये पथरी न केवल दर्द पैदा करती है बल्कि मूत्र मार्ग को ब्लॉक भी कर सकती है। इससे पेशाब करने में दिक्कत और इंफेक्शन दोनों बढ़ जाते हैं।

Read Also:8th Pay Commission: कब बढ़ेगी सैलरी और कितने कर्मचारियों को मिलेगा फायदा, जानें पूरी जानकारी

5. बच्चों में हो सकती है गंभीर समस्या

डॉक्टरों के अनुसार, जो बच्चे बार-बार पेशाब रोकते हैं, उनमें मूत्र मार्ग में ब्लॉकेज या संक्रमण हो सकता है। इससे उन्हें पेशाब करने में दर्द, पेट फूलना या मूत्र रुकने की समस्या हो सकती है। समय रहते इलाज न करने पर यह आदत भविष्य में गंभीर बीमारी का कारण बन सकती है।