ऐसे औषधीय पौधे जिनसे घर में ही हो जाएगा इलाज
Medical Plants – आयुर्वेद में पौधों के विभिन्न अंगों का उपयोग किया जाता है। कई पौधे खांसी और जुकाम में लाभकारी होते हैं, जबकि कुछ पौधे त्वचा और बालों की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। आमतौर पर, इन पौधों के पत्ते, डालें, और फूल का उपयोग किया जाता है। तुलसी, एलोवेरा जैसे कई पौधे हैं जिन्हें उगाना आसान होता है और उनकी देखभाल भी सरल है। इन पौधों के लाभ कई हैं, और जानिए कौनसे पौधे हैं जो घर में उगाए जा सकते हैं और जो विभिन्न समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं।
मैथी का पौधा | Medical Plants
मेथी के पत्तों का उपयोग खाद्य में अधिक किया जाता है, लेकिन इन पौधों के लाभ भी अद्वितीय हैं। मेथी के दाने खाने से शुगर स्तर सामान्य बना रहता है, पाचन तंत्र मजबूत होता है, इन्फ्लेमेशन कम होता है, कोलेस्ट्रॉल कम होता है और मासिक धर्म के समय दर्द में राहत मिलती है। आप अपने घर में एक छोटे से गमले, बाल्टी या टोकरी में मेथी के पौधे को लगा सकते हैं। मेथी के पत्ते भी कई स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं।
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एलोवेरा का पौधा
एलोवेरा को आमतौर पर परिचय की जरूरत नहीं होती क्योंकि इस पौधे में औषधीय गुणों से भरपूरता है। यह घरों में सबसे अधिक लगाया जाने वाला पौधा है। एलोवेरा के पत्तों से निकलने वाला गूदा सेहत के लिए लाभकारी है, और इसे बालों और त्वचा के लिए भी उपयोग में लाया जा सकता है। इसका इस्तेमाल इरिटेशन, जलन, कीटों के काटने, छोटी चोटी चोटियों को भरने के लिए भी किया जा सकता है। साथ ही, इसका सेवन करने से वजन कम करने में भी मदद मिलती है।
करि पत्ता | Medical Plants
करी पत्तों का उपयोग खानपान के साथ ही विभिन्न समस्याओं को दूर करने में भी किया जाता है। ये पत्ते घर के अंदर आसानी से उगाए जा सकते हैं, इसमें ज्यादा परिपाक और सुरक्षा की जरूरत नहीं होती है। करी पत्तों की चाय पीने से पाचन सुधारता है, बालों को लंबाई में वृद्धि होती है और त्वचा के स्वास्थ्य के लिए भी ये पत्ते फायदेमंद होते हैं।
तुलसी का पौधा
घर में तुलसी का पौधा श्रद्धाभाव से लगाया जाता है, लेकिन इसके औषधीय गुण भी कमाल के होते हैं। इस हर्बल पौधे के सेवन से इम्यूनिटी मजबूत होती है और इसमें हीलिंग गुण होते हैं जो श्वसन संबंधी समस्याओं को दूर करते हैं। तुलसी का काढ़ा बनाकर पीने से मौसमी खांसी-जुकाम से भी आराम मिलता है।
