Winter Skin Care: सर्दियों का मौसम आते ही त्वचा की नमी उड़ जाती है, जिससे स्किन रूखी, बेजान और खिंची-खिंची सी लगने लगती है। ठंडी हवा, कम पसीना और गर्म पानी से नहाना त्वचा की नैचुरल ऑयल को खत्म कर देता है। ऐसे में लोग महंगी केमिकल क्रीम्स का सहारा लेते हैं, लेकिन ये लंबे समय में स्किन को नुकसान भी पहुंचा सकती हैं। आयुर्वेदिक और घरेलू उपाय इस मौसम में सबसे बेहतर माने जाते हैं।

आयुर्वेदिक फेस मास्क क्यों है बेहतर विकल्प?

आयुर्वेदिक फेस मास्क नेचुरल चीजों से बना होता है, जिसमें कोई केमिकल नहीं होता। यह त्वचा को अंदर से पोषण देता है और साइड इफेक्ट का खतरा भी नहीं रहता। शहद, मलाई, एलोवेरा और गुलाब जल जैसी चीजें सदियों से स्किन केयर में इस्तेमाल की जा रही हैं। इनसे स्किन न सिर्फ मॉइस्चराइज होती है बल्कि नेचुरल चमक भी आती है।

शहद और मलाई का आयुर्वेदिक फेस मास्क

इस फेस मास्क को बनाना बेहद आसान है।

• 1 चम्मच शुद्ध शहद लें
• 1 चम्मच ताजी मलाई मिलाएं
  दोनों को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 15–20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर हल्के गुनगुने पानी से धो लें।
  यह फेस मास्क ड्राई स्किन के लिए रामबाण है। इससे त्वचा गहराई से मॉइस्चराइज होती है और स्किन सॉफ्ट व स्मूद बनती है।

एलोवेरा और गुलाब जल का फेस मास्क

अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है या जलन की समस्या रहती है तो यह फेस मास्क आपके लिए बढ़िया है।

• 2 चम्मच एलोवेरा जेल
• 1 चम्मच गुलाब जल
  दोनों को मिलाकर साफ चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद सादे पानी से धो लें।
  यह फेस मास्क त्वचा को ठंडक देता है, रूखापन दूर करता है और चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाता है।

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कितनी बार करें इन फेस मास्क का इस्तेमाल?

अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा रूखी है तो आप इन फेस मास्क को रोजाना भी इस्तेमाल कर सकते हैं। सामान्य त्वचा वाले लोग हफ्ते में 2–3 बार लगाएं तो भी अच्छे नतीजे मिलेंगे। साथ ही पानी ज्यादा पिएं और ठंडी हवा से चेहरे को ढककर रखें।