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पुलिसकर्मियों ने किया योगाभ्यास

खबरवाणी न्यूज़, रफीक सारनी

एसडीओपी सुश्री प्रियंका करचाम के नेतृत्व में आज ध्यान आकर्षण योग के अवसर पर मध्य प्रदेश पुलिस में तनाव मुक्ति एवं ध्यान केंद्र योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया गया।
कार्यक्रम के अंतर्गत आज सुबह लगभग एक घंटे तक पुलिसकर्मियों ने योग एवं ध्यान का अभ्यास किया। इस दौरान तनाव प्रबंधन, मानसिक शांति और कार्य के प्रति एकाग्रता बढ़ाने पर विशेष ध्यान दिया गया।
एसडीओपी सुश्री प्रियंका करचाम ने कहा कि पुलिसकर्मियों का कार्य अत्यंत चुनौतीपूर्ण एवं तनावपूर्ण होता है, ऐसे में योग और ध्यान उन्हें मानसिक रूप से सशक्त बनाकर बेहतर सेवा देने में सहायक सिद्ध होता है।
प्रशिक्षकों द्वारा ध्यान एवं योग की विभिन्न विधियों का अभ्यास कराया गया, जिससे पुलिसकर्मियों ने सकारात्मक ऊर्जा और मानसिक संतुलन का अनुभव किया।
कार्यक्रम में पुलिस अधिकारी, कर्मचारी उपस्थित रहे।