Patanjali : जैसे-जैसे सर्दियां शुरू होती हैं, शरीर की इम्युनिटी (Immunity) कमजोर होने लगती है और सर्दी-खांसी जैसी बीमारियां तेजी से पकड़ लेती हैं। ऐसे में बाबा रामदेव की पतंजलि कंपनी का शुद्ध शहद (Patanjali Pure Honey) आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं है। यह शहद पूरी तरह प्राकृतिक होता है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ वजन घटाने में भी मदद करता है।

पतंजलि शहद के गुण – 100% नेचुरल और केमिकल-फ्री

Patanjali Ayurveda के अनुसार, यह शहद पूरी तरह प्राकृतिक और बिना किसी केमिकल (Chemical Free) के तैयार किया जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं जो शरीर की इम्युनिटी को मजबूत करते हैं। नियमित सेवन से सर्दी-खांसी से राहत मिलती है और शरीर बीमारियों से लड़ने में सक्षम बनता है। इसके अलावा, यह वजन कम करने में भी सहायक है।

कैसे करें सेवन – वजन घटाने से लेकर ग्लोइंग स्किन तक फायदेमंद

अगर आप वजन घटाना चाहते हैं, तो एक गिलास गुनगुने पानी में दो चम्मच शहद मिलाकर सुबह खाली पेट पीएं। इससे शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ता है, पेट साफ रहता है और फैट कम होता है।
अगर आप स्वाद बढ़ाना चाहते हैं तो इसे दूध में मिलाकर भी पी सकते हैं। यह दूध को नैचुरली मीठा बनाता है।
सर्दी-जुकाम में राहत के लिए अदरक के रस में शहद मिलाकर हल्का गर्म करें और पीएं। इससे गले की खराश और खांसी में काफी आराम मिलता है।

त्वचा के लिए फायदेमंद – बढ़ाए नेचुरल ग्लो

अगर आप ग्लोइंग स्किन (Glowing Skin) चाहते हैं, तो दो चम्मच शहद में एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरा प्राकृतिक रूप से निखरता है और झुर्रियां कम होती हैं। पतंजलि शहद एक नेचुरल मॉइश्चराइज़र की तरह काम करता है जो त्वचा को मुलायम बनाता है।

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पतंजलि शुद्ध शहद के मुख्य फायदे

• सर्दी, खांसी और गले की खराश से राहत देता है।
• जिम या एक्सरसाइज से पहले एक चम्मच शहद लेने से एनर्जी मिलती है।
• पाचन शक्ति को बढ़ाता है और कब्ज व गैस की समस्या दूर करता है।
• रोज सुबह गुनगुने पानी और नींबू के साथ शहद लेने से पेट की चर्बी घटती है।
• स्किन को नेचुरल ग्लो देता है और शरीर को अंदर से हेल्दी रखता है।