कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा असर 

Kids Height Increase – यदि आपके बच्चे की हाइट रूक गई है और उसमें ग्रोथ नहीं हो रही है, तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। कई बार, शरीर के सही विकास की कमी के कारण भी बच्चों की लम्बाई नहीं बढ़ती है। इसमें एक से अधिक कारण हो सकते हैं। इसलिए, उनके दिनचर्या और आहार में परिवर्तन करना आवश्यक है। इससे उनकी हाइट तेजी से बढ़ सकती है।

इसी समस्या को ध्यान में रखते हुए Dr. Nitasha Gupta ने सोशल मीडिया प्लेटफार्म इंस्टाग्राम पर एक देसी उपाय साझा किया है। उन्होंने दावा किया है कि इस देसी नुस्खे को अपनाने से बच्चे की हाइट में जल्दी से वृद्धि हो सकती है। चलिए जानते हैं कि बच्चों की हाइट बढ़ाने का यह देसी नुस्खा क्या है।

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तैयार किया विशेष पाउडर | Kids Height Increase 

Dr. Nitasha Gupta ने बच्चों की लंबाई बढ़ाने के लिए एक विशेष पाउडर का सुझाव दिया है, जिसे घर पर बनाकर दूध के साथ बच्चों को दिया जा सकता है। उन्होंने बताया कि 50 ग्राम तिल, 200 ग्राम मखाना, 100 ग्राम बादाम, और 100 ग्राम सौंफ को मिलाकर इस पाउडर को तैयार किया जा सकता है। यह पाउडर बच्चों की ग्रोथ में सहायक हो सकता है।

पाउडर में डालने वाली सामग्री 

तिल – यहाँ मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट मेटाबॉलिज्म को मजबूत करता है और कोशिकाओं को स्वस्थ रखने में मदद करता है, जिससे बच्चों की सेहत को बढ़िया फायदा मिलता है।

मखाना – इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम होता है, जो बच्चों की हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।

बादाम – इसका सेवन बच्चों के दिमाग को तेज करता है, उनकी याददाश्त को बढ़ाता है, और शारीरिक विकास को बढ़ावा देता है।

सौंफ – इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर, मैग्नीशियम, पोटैशियम, और कैल्शियम होता है, जो बच्चों की ग्रोथ को प्रोत्साहित करता है।

पाउडर बनाने की प्रक्रिया | Kids Height Increase 

तिल, मखाना, बादाम, और सौंफ को एक कड़ाही में ड्राई रोस्ट करें, अर्थात थोड़ी देर भूनें, और फिर इसे अच्छी तरह से पीस लें। इस पाउडर को एक सुरक्षित बॉक्स में स्टोर करें। रोजाना, दूध के साथ एक चमच पाउडर को मिलाकर बच्चों को दें। इससे उनका शारीरिक और मानसिक विकास काफी अच्छा और तेजी से हो सकता है। इसका प्रभाव बहुत जल्द दिखाई देने लगता है।

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