Nose Picking Side Effects:क्या नाक में उंगली डालने से नाक बड़ी हो जाती है

Nose Picking Side Effects:अक्सर घरों में या दोस्तों के बीच यह बात सुनने को मिलती है कि जो लोग नाक में बार बार उंगली डालते हैं, उनकी नाक बड़ी हो जाती है। कुछ लोग इसे मजाक समझते हैं, तो कुछ इसे बिल्कुल सच मान लेते हैं। लेकिन अब इस सवाल पर एक सर्जन ने साफ तौर पर जवाब दिया है। डॉक्टरों के मुताबिक नाक में उंगली डालना सिर्फ गंदी आदत नहीं है, बल्कि यह नाक की बनावट और सेहत दोनों को नुकसान पहुंचा सकता है।

सर्जन ने बताया नाक क्यों दिखने लगती है बड़ी

सर्जन डॉ रायन वॉन के अनुसार अगर कोई व्यक्ति बार बार नाक में उंगली डालता है, तो इससे नाक के निचले हिस्से की कार्टिलेज पर दबाव पड़ता है। लगातार ऐसा होने से नाक के सॉफ्ट टिश्यू फैलने लगते हैं। हड्डी में बदलाव नहीं होता, लेकिन कार्टिलेज की शेप थोड़ी बदल सकती है। इसी वजह से नाक एक साइड या दोनों तरफ से मोटी और चौड़ी दिखाई देने लगती है।

बार बार नाक में उंगली डालने के नुकसान

नाक में उंगली डालने की आदत सिर्फ लुक ही नहीं बिगाड़ती, बल्कि कई और नुकसान भी करती है। उंगलियों के नाखूनों में बैक्टीरिया होते हैं, जो नाक के अंदर पहुंचकर इंफेक्शन फैला सकते हैं। इससे नाक के अंदर फोड़े, दाने या जलन हो सकती है। कई बार नाजुक नसें फट जाती हैं, जिससे बार बार नाक से खून आने लगता है।

नाक के अंदर घाव और सूजन की परेशानी

नाक के अंदर की त्वचा बहुत कोमल होती है। बार बार उंगली डालने से वहां घाव बन सकते हैं। ये घाव ठीक न हों तो सूजन बढ़ सकती है और कभी कभी स्थायी निशान भी पड़ जाते हैं। लगातार चोट लगने से नाक के अंदर दर्द, खुजली और जलन बनी रहती है। कुछ मामलों में बैक्टीरिया अंदर जाकर गंभीर संक्रमण भी पैदा कर सकते हैं।

क्या दिमाग पर भी पड़ता है असर

डॉक्टरों का कहना है कि नाक सीधे दिमाग से जुड़ी होती है। नाक में मौजूद कुछ खतरनाक बैक्टीरिया नसों के जरिए दिमाग तक पहुंच सकते हैं। हालांकि ऐसा बहुत कम मामलों में होता है, लेकिन जोखिम को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। इसलिए नाक में उंगली डालने की आदत को हल्के में लेना सही नहीं है।

नाक साफ रखने का सही देसी तरीका

अगर नाक साफ करनी हो तो उंगली की जगह साफ टिश्यू या नम कपड़े का इस्तेमाल करें। जरूरत हो तो सलाइन ड्रॉप्स का सहारा लें। हाथों को हमेशा साफ रखें और नाक में बार बार खुजली या सूखापन महसूस हो तो डॉक्टर से सलाह लें।